『リストボックス』（初めてのVBA）

こんにちは　宜しくお願いします
簡単に説明すると
ユーザーホームで作ったリストボックスの
リストの中から　一つ選択しマウスの左ボタンを
押すと　選択された値（内容）が任意（指定したセル）の場所へコピーされる
様にするには　どのようにしたら良いのか教えてください
また．．表示→ツールバー→フォームでコマンドボタンを作り
そのボタンにマクロの登録をしたいのですが？

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『リストボックスの使い方』（初めてのVBA）

こんにちは　お願いします
リストボックスの使い方を教えてください
表示→ツール→フォーム→リストボックスで
コントロールの書式設定で入力範囲とリンクセルを登録して
いざ　使うと　リンクセルに指定したセルには　入力範囲で指定した物の
番号（数値）しか返ってきません
リストの内容が返って来ないのです
どうしたら良いのか教えてください

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 >ユーザーホームで作ったリストボックスの
 Private Sub ListBox1_Click()
    Worksheets("Sheet1").Range("A1").Value = ListBox1.Value
 End Sub

 >表示→ツールバー→フォームでコマンドボタンを作り
 >そのボタンにマクロの登録をしたいのですが？
 フォームのはコマンドボタンでなくボタンです。
 右クリックすればマクロの登録メニューがあります
 ちなみにコマンドボタンはコントロールツールボックスです。

 >番号（数値）しか返ってきません
 >リストの内容が返って来ないのです
 数値が返ってくるなら、数式を使って元のリストを参照しては？
 ちなみにVBAを使うならコントロールツールボックスのリストボックスです。

  (INA)